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Oyé les sportifs oranges,
suite à notre première séance comité de l'année, voici quelques news en vrac…
Dès la semaine prochaine, après un chouette week-end sous le soleil des Diablerets, place aux entraînements axés sur d'avantage de structure et d'intensité! Philip mettra le programme détaillé pour chaque semaine, en ce qui concerne notamment les séries de CAP du jeudi soir. Cool, venez nombreux, rien de tel pour qu'elle paraissent tout de suite moins difficiles!
"C'est bon pour le moral, c'est bon bon, c'est bon bon
d'être à plusieurs pour souffrir"Concernant les séances de renforcements du mardi en salle, elles sont prévues au moins jusqu'à fin Mars donc n'hésitez pas à nous rejoindre pour transformer la mousse de choc en plaque de choc
, ambiance jeu ludique et muscul° en musique sous la houlette de Véronique et Davina alias Stéphane et Gilbert. Le top!Enfin, concernant le vélo sur route, le rendez-vous se fera comme toujours le dimanche matin à 10h au Pontet, sauf tempêtre de neige ou menace nucléaire, mais à priori même s'il y a quelques gouttes vous trouverez du monde… (PA??) au rendez-vous! En cas de doute, consultez le forum! Valable également pour le training du samedi qui se décide souvent à la der via le forum…
Sinon en ce qui concerne les équipements vélo, ils devraient arriver d'ici la dernière semaine de Février soit juste avant Tossa. Plus aucune excuse pour ne pas sortir au froid donc!
Voilou, au plaisir de vous voir nombreux et avec la patate (voir la frite ou le grattin
aux entraînements!!!!
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