Forum › Entraînements › Motivés pour un peu de vélo demain?
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14/02/2009 à 18:47
Hello,
Vu qu’ils annoncent bô (mais froid) demain, je vais aller dépoussierer mon vélo de route vers 11h (Je fait un p’tit detour par le Pontet), histoire de debloquer le compteur avant Tossa
Des motivés?
a+
Philip -
14/02/2009 à 19:23
11h c’est tard, mais je m’en fiche je suis seul ce week-end.
Je viens…
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14/02/2009 à 19:35
et bien s’il fait vraiment beau je viens aussi
mais j’en suis a kil depuis de debut de l’annee et 0 kil sur Home traineur aussi alors faudra m’attendre 1 peu !
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14/02/2009 à 20:11
c’est tard, mais ca permettra au mercure de passer de -4 à -1 (selon accuweather…) donc je crois que ca en vaut la peine! Gants, bonnets et surchaussure obligatoires!
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14/02/2009 à 21:08
temperature en dessous de zero
contre-indiquee pour la pratique du velo…..
attention aux poumons
par contre de -zero à moins 20 on peut faire du fond
bon ils annoncent plus chaud demain am
alors bonne balade
Remi et moi on va s promener du cote des verrieres pr la franco-suisse
Magic
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15/02/2009 à 14:55
92 bornes pour cette première “petite” sortie! Vivement les grands tours!
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15/02/2009 à 20:38Magic wrote:temperature en dessous de zero
contre-indiquee pour la pratique du velo…..
attention aux poumons
par contre de -zero à moins 20 on peut faire du fondEncore un de ces vieux préjugés de cycliste.
En quoi la pratique cyclosportive serait-elle contre indiquée par des températures négatives (mis à part le risque de glisser sur une plaque de verglas) alors qu’on peut pratiquer en toute liberté du fond par des températures bien plus polaires?Si on s’habille bien, je ne vois pas le problème. En plus l’effort entre le fond et le cyclisme est assez similaire. Ton raisonnement ne tient pas la route, ou alors il faut argumenter.
Mais les vieux dictons de (vieux) cyclistes ont encore de l’avenir devant eux:
– Sortie brûlage de graisse: 100km avec une seule gourde, et que de l’eau.
– Les 1000 premiers kils sur la petite plaque.
– Le vtt c’est pas du vélo.
– Je ne roule pas quand il pleut…
– On ne roule pas si il fait froid.A bon entendeur.
(A part ça la sortie d’aujourd’hui était vraiment sympa, froid mais sec et ensoleillé. Par contre ça craint pour Tossa: fini sur les rotules…)
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16/02/2009 à 11:42
t’en fais pas Gibus j me renseigne
si sur les 2tiers du parcours il fait moins 20 pr une course de fond la course sera tout simplement annulee….
je roule pas quand il pleut ca c’est pas moi
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17/02/2009 à 22:02
BON OK les gars…vous m’avez motivées à vous répondre..selon mes sources
et la littérature!!!Donc pour nos poumons, effectivement en hiver la pollution et surtout les particules fines sont bcp plus importantes…en particulier au bord des routes..donc là où on roule!!ca fait déjà une différence en ski de fond..théoriquement on est plutôt en pleine nature loin de la pollution
!!
Ensuite je dirais qu’en général le froid n’est pas trop dangereux en soi pour les poumons,mais pour nos ptites mains et bras qui contrôlent du coup moins bien l’engin!!!et donc risque de se viander..
!! Et puis pr finir, la règle de l’hiver cest :VTT dans la neige, ski de fond, rando, raquettes, cross, musculation et évent spinning….
donc vous aviez les 2 raisons..ou tort?!?
de toute facon chacun fait comme il la sent…
!
mais faites attention!A+
Nath
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