Entraînements du 5 au 11 août

Je ne serai pas là à partir de lundi soir. Mais je vous propose un planing "standard". A vous de vous organiser.

lu  5 Aout:        nat (1h), endurance, "Traversée Lutry-Villette", Lutry, 19h00, suivi de grillade ( je serai encore présent)

ma  6 aout:        vélo (2h), Pontet, 18h30

me  7 aout:        nat (1h), dynamique, Bellerive-Plage, 19h00

je  8 aout:        càp (1h15), Stade d'Ecublens, 19h,

ve  9 aout:        REPOS

sa  10 aout:       selon vos discussions sur le forum

di  11 aout:       10h vélo, Pontet

Salut 

Si jamais avec Bruno nous prenons un grill, si quelqu'un veut également griller sa viande c'est possible. 

A ce soir 

Saskia & Bruno