Entraînements d’été

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  • Hello,

    Pour les entrainements d’été, rien de spécifique n’est prévu. De l’endurance plus ou moins extensive et le but est de maintenir les acquis.

    Lundi: 19h Bellerive, natation lac
    Mardi: 18h30 Stade Ecublens, footing 45min-1h15
    Mercredi: 18h30 Pontet, vélo env 2h
    Jeudi: 18h30 Renens, natation endurance
    Vendredi: –
    Samedi: selon forum
    Dimanche: 10h Pontet, vélo, parcours selon forum

    Bons entrainements,

    Philip

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