Hello,
Pour les entrainements d’été, rien de spécifique n’est prévu. De l’endurance plus ou moins extensive et le but est de maintenir les acquis.
Lundi: 19h Bellerive, natation lac
Mardi: 18h30 Stade Ecublens, footing 45min-1h15
Mercredi: 18h30 Pontet, vélo env 2h
Jeudi: 18h30 Renens, natation endurance
Vendredi: –
Samedi: selon forum
Dimanche: 10h Pontet, vélo, parcours selon forum
Bons entrainements,
Philip