Dès novembre, passage aux entraînements “d’hiver”

Hello,

Passé le Lausanne marathon, le dimanche 30 octobre, nous passerons aux entraînements d'hiver:

lundi:       18h30: Pontet: Natation "technique" kids et adultes débutants (1h15)

              19h45: Pontet: Natation "foncier et endurance" adultes avancés (1h15)

mardi:      18h30: Salle d'Epenex: Renforcement musculaire & Jeu (1h30)

mercredi:  19h00: Pontet Natation "foncier" kids et adultes (1h30)

jeudi:       18h30: Stade Ecublens: Càp (1h00-1h30)

vendredi:    –

samedi:      selon forum: Càp

dimanche:  10h00 Pontet (ou à définir selon forum): VTT (1h30-3h00)

a+

Philip