Aquagym

Forum › Entraînements › Aquagym

  • Besse PA
    22/04/2012 à 18:35

    Nouveauté au Rushteam, comme séance de repos après les 20km de Lausanne et suite aux discussions (défi) de Porrentruy:

    AQUAGYM le lundi 30 avril à 19h40 au Pontet

    Programme:

    • 18h30: natation normale, on va travailler dur en 1ère partie.

    • 19h40:

      1  à 2 lignes réservées à la natation pour ceux qui ne veulent pas relacher la pression

      mais AQUAGYM sur l'autre partie de la piscine.

    Possibilité de participer aux deux parties d'entrainement.

    Il va falloir avoir la frite !    thumbs up

  • nathalie
    22/04/2012 à 20:34

    On se réjouit de voir çathumb up!

    Promis, je vais venir PAtongue….

  • Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.
X