Natation lac mercredi matin 7h

Hello,

Pour ceux qui désirent faire un entrainement lac de plus chaque semaine, je propose le mercredi matin 07h00 à Bellerive (pas RDV à 7h mais 7h pret à aller à la flotte;-), env 30 min.

Pour ma part, je ne suis jamais performant dans l’eau en tri le matin pour la simple raison (j’imagine!) que je ne m’entraine jamais la matin!

a+

Philip

ps: et pour ceux qui aiment bien les pauses midi-sandwich-piscine, xav et moi-meme irons nager les mardi de 12h à 12h45 à Renens.

Excellente initiative. Je serai présent.

ps: et pour ceux qui aiment bien les pauses midi-sandwich-piscine, xav et moi-meme irons nager les mardi de 12h à 12h45 à Renens.

Et moi à la piscine de Prilly!

Très bonne idée !!!

Serai au lac à 7h, Bellerive, les mercredis dès que mon bras le permet !!!

A+

H

Yesss, super. A demain… meme si le reveil sera dur

Olivier

4 motivé(e)s ce matin: Phil, Oli, Anne et Gilbert. Un peu frisquet au début, puis finalement pas si mal. Eau relativement claire, pas de vagues et beau temps. 1500m à un bon rythme mais sans pousser.

On remet ça la semaine prochaine…