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	<title>Rushteam | Von Allmen Alexander | Activité</title>
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	<description>Activités de Von Allmen Alexander</description>
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Tour des Alpes 2011 (16-19 sept) dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/tour-des-alpes-2011-16-19-sept/#post-29497</link>
				<pubDate>Sun, 21 Aug 2011 17:28:19 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Le nouveau parcours semble plus accessible et me tenterai mais je dois quand-me&ecirc;m renoncer, les &eacute;tapes sont quand-m&ecirc;me assez longues et j&#039;ai un peu peur pour mon genou.&nbsp;</p>
<p>Puis fin ao&ucirc;t/ sep est d&eacute;j&agrave; assez charg&eacute; c&ocirc;t&eacute; famille&#8230; donc pas de tour des alpes pour moi cette ann&eacute;e.</p>
<p>J&#039;esp&egrave;re l&#039;ann&eacute;e&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2777"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/tour-des-alpes-2011-16-19-sept/#post-29497" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Cherche outil de filetage/ fraisage boitier pédalier dans le forum Petites annonces</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/cherche-outil-de-filetage-fraisage-boitier-pedalier/#post-29595</link>
				<pubDate>Thu, 11 Aug 2011 11:56:25 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Gilbert, Anton,</p>
<p>Merci pour vos r&eacute;ponses!</p>
<p>Volontiers je vous emprunte vos outils et je vais voir ce que je peux faire. Si je peux d&eacute;j&agrave; planer le cadre le boitier sera mieux aligner et le p&eacute;dalier rentrera p-e mieux sans que j&#039;ai besoin de recouper le filetage.C&#039;est pour mon v&eacute;lo de clm et &ccedil;a n&#039;urge pas, la saison de tri sera bient&ocirc;t fini&#8230;</p>
<p>Je&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-853"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/cherche-outil-de-filetage-fraisage-boitier-pedalier/#post-29595" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Tour des Alpes 2011 (16-19 sept) dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/tour-des-alpes-2011-16-19-sept/#post-29496</link>
				<pubDate>Sun, 10 Jul 2011 09:45:48 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span><span>Malgr&eacute; la pluie, j&#039;ai ador&eacute; l&#039;ann&eacute;e derni&egrave;re, superbe tour!&nbsp;</span></span><span></span></p>
<p><span><span>Toutefois je suis sortie du tour avec un mal de genou qui m&#039;a emb&ecirc;t&eacute; pendant 8 mois. Je pense que c&#039;&eacute;tait p-e un peu beaucoup pour mon niveau et je n&#039;ai pas fait &eacute;norm&eacute;ment de v&eacute;lo cette ann&eacute;e. J&#039;ai quand-m&ecirc;me fait un petit test et j&#039;ai particip&eacute; &agrave; la marmotte il y a une semaine&hellip;</span></span><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2769"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/tour-des-alpes-2011-16-19-sept/#post-29496" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Equipement vélo 2011 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/equipement-velo-2011/#post-28909</link>
				<pubDate>Mon, 02 May 2011 04:59:50 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Philip,</p>
<p>Je ne peux pas venir nager, pour les &eacute;quipements je viens directement chez toi pour 21h30.</p>
<p>Bonne journ&eacute;e</p>
<p>Alex</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Cyclisme sur Piste: mardi 25.01 et vendredi 18.02 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/cyclisme-sur-piste-mardi-25-01-et-vendredi-18-02/#post-28987</link>
				<pubDate>Thu, 17 Feb 2011 18:24:01 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Salut les pistards,</p>
<p>Je dois malheureuement m&#039;annoncer forfait pour la piste &agrave; Aigle demain, j&#039;ai un rhume depuis 5 jours qui ne s&#039;arrange pas vraiment&#8230;</p>
<p>D&eacute;sol&eacute; de devoir vous lacher, tournez bien.</p>
<p>Alex</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Cyclisme sur Piste: mardi 25.01 et vendredi 18.02 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/cyclisme-sur-piste-mardi-25-01-et-vendredi-18-02/#post-28986</link>
				<pubDate>Tue, 25 Jan 2011 15:18:58 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Salut PY,</p>
<p>Merci pour ton message, je viens volontiers avec toi. Donne-moi l&#039;heure et l&#039;adresse exacte et j&#039;y serai. Si t&#039;arrives aussi &agrave; m&#039;envoyer par la m&ecirc;me occasion ton no. de portable &agrave; &quot;alex &quot;at&quot; vonallmens.ch&quot; &ccedil;a serait parfait!</p>
<p>Merci et &agrave; tout.</p>
<p>Alex</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Cyclisme sur Piste: mardi 25.01 et vendredi 18.02 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/cyclisme-sur-piste-mardi-25-01-et-vendredi-18-02/#post-28985</link>
				<pubDate>Tue, 25 Jan 2011 11:07:03 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pour le v&eacute;lo de piste de ce soir, je vais venir directement au CMC &agrave; Aigle en transports publics.</p>
<p>Je ne vais pas rester pour la pizza et vais rentrer en train. Pour le retour, si qcn rentre aussi plus t&ocirc;t et a une place&nbsp;dans sa&nbsp;voiture, je m&#039;y joins volontiers.</p>
<p>A ce soir!</p>
<p>Alex</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Souper de Noël à chezo beach: jeudi 23.12 dans le forum Festifs</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/souper-de-noel-a-chezo-beach-jeudi-23-12/#post-28999</link>
				<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 12:10:06 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Merci pour l&#039;initiative, C&eacute;line! Avec plaisir je serais venu, m&ecirc;me s&#039;il y a d&eacute;j&agrave; bcp de concurrence masculine, mais je me suis d&eacute;j&agrave; engag&eacute; le m&ecirc;me soir &agrave; jouer le match de No&euml;l de mon ancienne &eacute;quipe de hockey.</p>
<p>Joyeuses f&ecirc;tes &agrave; ceux que je ne vois plus!</p>
<p>Alex</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Cyclisme sur Piste: mardi 25.01 et vendredi 18.02 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/cyclisme-sur-piste-mardi-25-01-et-vendredi-18-02/#post-28984</link>
				<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 20:11:25 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Excellente initiative, je suis partant pour le 18 février et également pour le 25 janvier s&rsquo;il y a moins de 15 personnes!</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Equipement vélo 2011 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/equipement-velo-2011/#post-28908</link>
				<pubDate>Sun, 07 Nov 2010 18:58:22 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Je serais aussi tr&egrave;s int&eacute;ress&eacute; pour essayer des &eacute;quipements lundi 15 novembre ou un autre jour. Je ne connais pas mal taille Bergamo&#8230;&nbsp;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Von Allmen Alexander a r&#233;pondu au sujet Entraînements 18.10-24.10 / 25.10-31.10 dans le forum Entraînements</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/entrainements-18-10-24-10-25-10-31-10/#post-28880</link>
				<pubDate>Sat, 30 Oct 2010 18:29:00 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Moi je serais aussi partant pour cette course de VTT!</p>
<p>Vu que j&#039;habite aussi &agrave; Cossonay, mon appart peux faire office de vestiaire avant d&#039;aller chez Steph si on est trop sale <img loading="lazy" src="smileys/smile.gif" width="" height="" alt=":-)" /></p>
<p>Et je peux&nbsp;&eacute;galement aider pour la pr&eacute;paration, tenez-moi au courant.</p>
<p>Alex</p>
]]></content:encoded>
				
				
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