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	<title>Rushteam | Stef | Activité</title>
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	<description>Activités de Stef</description>
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				<title>Stef assistera à l’évènement Porrentruy à Lausanne.</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/activity/p/4787/</link>
				<pubDate>Tue, 30 Mar 2021 10:01:42 +0200</pubDate>

				
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet 20 ans du club dans le forum Festifs</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/20-ans-du-club/#post-32811</link>
				<pubDate>Mon, 06 Nov 2017 06:10:41 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Merci beaucoup &agrave; Cendrine et Matthieu pour cette belle f&ecirc;te!</p>
<p>Superbe ambiance avec un d&eacute;licieux menu <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />)</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Nouveau Design Equipement Vélo dans le forum PV comité</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/nouveau-design-equipement-velo/#post-32442</link>
				<pubDate>Thu, 12 May 2016 18:27:47 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Je trouve pas mal le dos&nbsp;avec plus de noir. Et pourquoi ne pas &eacute;crire Rushteam Ecublens de haut en bas selon:</p>
<p>R</p>
<p>U</p>
<p>S</p>
<p>&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Nouveau Design Equipement Vélo dans le forum PV comité</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/nouveau-design-equipement-velo/#post-32441</link>
				<pubDate>Tue, 10 May 2016 20:15:04 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Cela devient int&eacute;ressant <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />)</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Nouveau Design Equipement Vélo dans le forum PV comité</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/nouveau-design-equipement-velo/#post-32440</link>
				<pubDate>Tue, 10 May 2016 19:51:55 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ce n&#039;est pas moi qui vais dire le contraire. Le orange doit dominer. Pour le nouveau maillot, serait-ce possible de le voir en inversant les 2 couleurs (noir et orange). Pour les inscriptions, il me semble que le blanc ressort mieux.</p>
<p>Le nouveau cuissard me semble tr&egrave;s bien.</p>
<p>Merci Phil!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet A vendre: Garmin 910XT dans le forum Petites annonces</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/a-vendre-garmin-910xt/#post-32088</link>
				<pubDate>Sat, 31 Jan 2015 18:33:37 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Merci Phil <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />)</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet IM Zürich Judith dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/im-zurich-judith/#post-31857</link>
				<pubDate>Wed, 30 Jul 2014 11:43:45 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Bravo Judith &#8230; et si j&#039;ai bein regard&eacute; l&#039;historique des Iron, tu &eacute;galises ton record <img loading="lazy" alt="thumbs up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" /></p>
<p>R&eacute;cup&egrave;re bien ! Avec ces journ&eacute;e automnales c&#039;est l&#039;id&eacute;al <img loading="lazy" alt="wink" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/wink.gif" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet TDFO 2014, présentation des parcours dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/tdfo-2014-presentation-des-parcours/#post-31655</link>
				<pubDate>Mon, 05 May 2014 19:19:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Faites confiance &agrave; notre Boss <img loading="lazy" alt="thumbs up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" /></p>
<p>Quelque soit le parcours c&#039;est de toute fa&ccedil;on les coureurs qui animeront cette belle balade &#8230; la m&eacute;t&eacute;o peut-&ecirc;tre aussi <img loading="lazy" alt="wink" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/wink.gif" />&nbsp;(petit souvenir d&#039;une &eacute;tape qui avait l&#039;air de rien en passant le Marchairuz pour finir au Pont &#8230; mais dans la neige). Il me semble que la mi-mai c&#039;est les Saintes Glaces <img loading="lazy" alt="w00t" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/w00t.gif" /></p>
<p>De toute fa&ccedil;on,&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-3317"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/tdfo-2014-presentation-des-parcours/#post-31655" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Carnet rose dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/carnet-rose-7/#post-31406</link>
				<pubDate>Tue, 17 Sep 2013 18:07:41 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>F&eacute;licitations &agrave; toute la famille <img loading="lazy" alt="thumbs up" height="20" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" width="38" />Profitez bien de ces magnifiques moments!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Morat fribourg dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/morat-fribourg-11/#post-31364</link>
				<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 19:34:50 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pour finir cela sera sans moi et je vois que vous &ecirc;tes bien assez pour former 2 &eacute;quipes. D&#039;avance bonne course &agrave; tous !</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Morat fribourg dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/morat-fribourg-11/#post-31363</link>
				<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 19:34:50 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pour finir cela sera sans moi et je vois que vous &ecirc;tes bien assez pour former 2 &eacute;quipes. D&#039;avance bonne course &agrave; tous !</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Morat fribourg dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/morat-fribourg-11/#post-31362</link>
				<pubDate>Sun, 08 Sep 2013 13:27:23 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>J&#039;y r&eacute;fl&eacute;chis &#8230;[hr]</p>
<p>J&#039;y r&eacute;fl&eacute;chis &#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet UT4M dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/ut4m-2/#post-31127</link>
				<pubDate>Sun, 25 Aug 2013 17:46:12 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Bravo Championne <img loading="lazy" alt="thumbs up" height="20" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" width="38" />&nbsp; Je me r&eacute;jouis de lire la suite pour resentir un peu ce que tu as v&eacute;cu. Et M&ecirc;me si j&#039;essaie d&#039;imaginer ton p&eacute;riple, je pense que je suis&nbsp;loin de la r&eacute;alit&eacute;. R&eacute;cup&egrave;re au mieux &#8230;&nbsp;en prenant le temps.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet UT4M dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/ut4m-2/#post-31126</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2013 17:12:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Magnifique !!!!!! Toute la famille t&#039;encourage tr&egrave;s fort &#8230; surtout Julie ;O) </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet UT4M dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/ut4m-2/#post-31125</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2013 17:12:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Magnifique !!!!!! Toute la famille t&#039;encourage tr&egrave;s fort &#8230; surtout Julie ;O) </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied DESTINY dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny-2/#post-30818</link>
				<pubDate>Thu, 04 Jul 2013 05:46:03 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Il nous faidrait encore 2 personnes pour le bureau.</p>
<p>Merci et venez nombreux aider, participer ou encourager <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />)</p>
<p>Je rappelle qu&#039;il y a &eacute;galement des courses pour les enfants. Toutes les infos sur:&nbsp;<span><strong><span><span><a href="http://www.trisline.ch/destiny/pub/index.php?script=emindex&amp;utok=201990e64a082eeafc94f160150422a6&amp;idCourse=583&amp;em=emmid_spp_10146_spp_emrid_spp_101671_spp_emt_spp_http://www.softtiming.ch/saisie/parti/inscrCat.php?idCourse=583" rel="noopener noreferrer" rel="nofollow ugc">http://www.association-destiny.ch</a>&nbsp;</span></span></strong></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Triathlon Preverenges dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/triathlon-preverenges/#post-30910</link>
				<pubDate>Mon, 24 Jun 2013 05:51:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Chez les adultes, nous &eacute;tions plus de 10% des participants <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />)</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied DESTINY dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny-2/#post-30817</link>
				<pubDate>Mon, 24 Jun 2013 05:49:15 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Toujours &agrave; la recherche de b&eacute;n&eacute;voles &#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Entraînements 24.06-30.06 dans le forum Entraînements</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/entrainements-24-06-30-06/#post-30922</link>
				<pubDate>Mon, 24 Jun 2013 05:47:52 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Mardi, je prendrai une pi&egrave;ce pour savoir si la 5100 aura lieu cette semaine <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />)</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Triathlon Zug 8-9 juin 2013 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/triathlon-zug-8-9-juin-2013/#post-30733</link>
				<pubDate>Sun, 09 Jun 2013 18:36:56 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Un grand MERCI pour l&#039;organisation de ce magnifique d&eacute;placement.</p>
<p>Le samedi au soleil pour un tour de chauffe et un repas&nbsp;dans les rues pi&eacute;tonnes dans la vieille ville.</p>
<p>Et la cerise, notre traditonnel Park H&ocirc;tel **** &#8230; Meci Anne <img loading="lazy" alt="thumbs up" height="20" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" width="38" /></p>
<p>Bravo pour les perfs et merci pour les encouragements!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Triathlon Zug 8-9 juin 2013 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/triathlon-zug-8-9-juin-2013/#post-30732</link>
				<pubDate>Wed, 05 Jun 2013 05:06:00 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Je m&#039;organise avec Michel. On essayera de vous rejoindre au restaurant sur l&#039;autoroute. Si vous avez le nom ou le lieu, merci!</p>
<p>Pour l&#039;h&ocirc;tel, si nous pouvions &ecirc;tre dans la m&ecirc;me chambre cela serait top.&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied DESTINY dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny-2/#post-30816</link>
				<pubDate>Mon, 03 Jun 2013 05:02:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>PA vient de compl&eacute;ter les v&eacute;t&eacute;tistes.</p>
<p>Il reste donc 5 places au bureau et 1 place &agrave; l&#039;arriv&eacute;e &#8230; d&eacute;p&ecirc;chez-vous!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Intervilles 2013 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/intervilles-2013/#post-30814</link>
				<pubDate>Fri, 31 May 2013 14:03:08 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Voil&agrave; l&#039;&eacute;quipe est au complet, soit:</p>
<p>Sandra Annen-Lamard</p>
<p>Nathalie Wenger</p>
<p>Christian Follack</p>
<p>C&eacute;dric Evard</p>
<p>Henri Haenni</p>
<p>St&eacute;phane Ruchti</p>
<p>Alain Ruchti</p>
<p>Nicolas Roncalli</p>
<p>J&eacute;r&ocirc;me Lagrive</p>
<p>Nous aurons l&#039;occasion de vous relater nos exploits&nbsp;<img loading="lazy" alt="thumb up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbup.gif" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Intervilles 2013 dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/intervilles-2013/#post-30813</link>
				<pubDate>Thu, 30 May 2013 05:20:10 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Plus qu&#039;1 femme et 1 homme est l&#039;&eacute;quipe est compl&egrave;te &#8230;</p>
<p>Voici d&eacute;j&agrave; la composition de l&#039;&eacute;quipe 2013 avec une bonne majorit&eacute; du Rushteam</p>
<p>Femmes: Sandra Annen-Lamard, ?</p>
<p>Hommes: Patrick F&uuml;ri, Christian Follack, C&eacute;dric Evard, J&eacute;r&ocirc;me Lagrive, Henri Haenni, St&eacute;phane Ruchti, ?</p>
<p>Les personnes int&eacute;ress&eacute;es doivent me contacter au plus vite car je&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2407"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/intervilles-2013/#post-30813" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied DESTINY dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny-2/#post-30815</link>
				<pubDate>Thu, 30 May 2013 05:14:47 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Merci d&eacute;j&agrave; aux b&eacute;n&eacute;voles inscrits&nbsp;<img loading="lazy" alt="thumbs up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" /></p>
<p>Il nous faudrait encore:</p>
<p>1 v&eacute;t&eacute;tiste</p>
<p>5 personne au bureau</p>
<p>1 personne pour les arriv&eacute;es</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet 20 km Lausanne dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/20-km-lausanne/#post-30717</link>
				<pubDate>Mon, 29 Apr 2013 05:27:27 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Et en Hommes 10km</strong></p>
<p>3300 Michel Rothen 57&#039;45&#039;&#039;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Scott Plasma Pro dans le forum Petites annonces</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/scott-plasma-pro-2/#post-29999</link>
				<pubDate>Tue, 09 Apr 2013 08:37:28 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Avant que je le mette en vente sur un site, c&#039;est&nbsp;toujours la m&ecirc;me chose mais avec une ann&eacute;e en plus&nbsp;&#8230; d&eacute;sormais 1300.-CHF.</p>
<p>Si tu es int&eacute;ress&eacute; contacte-moi !</p>
<p>St&eacute;phane Ruchti</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Scott Plasma Pro dans le forum Petites annonces</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/scott-plasma-pro-2/#post-29998</link>
				<pubDate>Tue, 09 Apr 2013 08:37:28 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Avant que je le mette en vente sur un site, c&#039;est&nbsp;toujours la m&ecirc;me chose mais avec une ann&eacute;e en plus&nbsp;&#8230; d&eacute;sormais 1300.-CHF.</p>
<p>Si tu es int&eacute;ress&eacute; contacte-moi !</p>
<p>St&eacute;phane Ruchti</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8b6ec7929cd52fea3423eea3bda72784</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Triathlon de Locarno dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/triathlon-de-locarno/#post-30464</link>
				<pubDate>Sun, 02 Sep 2012 15:11:14 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>OUPS! Je vois que tu as l&rsquo;oeil sur ce qui se passe ici ;O)<br />
Merci pour le complément et bien sûr Bravo à Jean-Claude et Val pour leur magnifique résultat. Cela a du être un super duel entre les 2 <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />)</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2097c24fbd297626a80c3cfdce3bdf8e</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Inferno triathlon Mürren dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/inferno-triathlon-murren/#post-30432</link>
				<pubDate>Fri, 24 Aug 2012 06:00:50 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>En effet, c&#039;&eacute;tait splendide&nbsp;<img loading="lazy" alt="thumb up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbup.gif" /></p>
<p>Vous pouvez d&#039;ailleurs retrouver quelques photos prises par Marjo &amp; Vreny dans la rubrique photo.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9d9172ba7b1259c9bfaf22c9ca8dae56</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Inferno triathlon Mürren dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/inferno-triathlon-murren/#post-30431</link>
				<pubDate>Wed, 22 Aug 2012 20:01:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>J-1 c&#039;est parti. Il faut faire le parcours en voiture et d&eacute;poser tout le matos dans les 3 zones de change avant 17h00 &#8230; y faut pas tra&icirc;ner.</p>
<p>Jour J</p>
<p>C&#039;est dans un cadre magnifique que d&eacute;bute le triathlon. Je me retrouve dans le lac de Thun, le soleil se l&egrave;ve et devant moi se dressent l&#039;Eiger, le M&ouml;nch et la Jungfrau.</p>
<p>Il y a environ 600&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2840"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/inferno-triathlon-murren/#post-30431" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3096e8224f11ce3b9a61086f1b1520dd</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Inferno triathlon Mürren dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/inferno-triathlon-murren/#post-30430</link>
				<pubDate>Tue, 21 Aug 2012 12:12:14 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Merci les gars!</p>
<p>Presque r&eacute;cup&eacute;r&eacute;&nbsp;<img loading="lazy" alt="tongue smilie" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/tongue_smilie.gif" /></p>
<p>Je vous mettrai un p&#039;tit r&eacute;cit demain et si j&#039;arrive quelques photos de cette magnifique journ&eacute;e en enfer&nbsp;<img loading="lazy" alt="wink" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/wink.gif" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b994924b711bd91993d395a736f686e7</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Triathlon de Nyon dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/triathlon-de-nyon-3/#post-30417</link>
				<pubDate>Mon, 06 Aug 2012 05:47:14 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Après Stef et Mat à Spiez, c&rsquo;est PA l&rsquo;expérimenté et Olivier Randin le plus ancien triathlète du club en activité qui ont été sanctionné.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ab03a6f4ae15447c91dda3dfe9172c8c</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Triathlon de Nyon dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/triathlon-de-nyon-3/#post-30416</link>
				<pubDate>Sun, 05 Aug 2012 20:13:44 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>J&#039;ai oubli&eacute;&nbsp;le promo&nbsp;hommes / 386</p>
<p>82. Lamard David&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<b>1:17.13,4&nbsp; </b>&nbsp;11.04,3 156.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 43.02,3&nbsp; 62.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 23.06,8 133.</p>
<p>161. Bourgeois Jean-Claude&nbsp; <b>1:22.32,4&nbsp;</b> 11.48,0 206. 45.47,8 129. 24.56,6 219.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Et &agrave; souligner la magnifique victoire de Lisa sur le promo femmes <img loading="lazy" alt="thumb up" height="20" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbup.gif" width="29" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&hellip;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">63bfdadc53711b836849d5b762bd1237</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30142</link>
				<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 11:56:33 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Je te trouverai un petite place et quelques pts UCHI ;O). Je remets un message vers 21heures.<br />
Merci et bonne journée!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30141</link>
				<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 05:29:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>A J-1 voici la liste des bénévoles et j&rsquo;ai mentionné qui était responsable (R) pour chaque poste:</p>
<p>VTT (RDV à 8h50): Jo (R), PA et David</p>
<p>Ravitaillement (RDV à 8h25): Gianna (R), Christiane &amp; Andé Briner + Rosemarie &amp; Charly Ruchti</p>
<p>Chrono (RDV à 8h45): Aurélie à l&rsquo;ordi, Cédric dicte les numéros, Romaine et Antoine (Stéphane durant ta course) cana&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2629"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30141" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9a21f86f944c7645b0aaed771ac57448</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30140</link>
				<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 15:20:34 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Normalement tu auras quartier libre mais j attends encore les confirmations de Jeremy et Thierry.</p>
<p>Je mettrai un message demain vers 13heures.</p>
<p>Donc merci &agrave; J&eacute;r&eacute;my et Thierry de me confirmer que c est ok.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">da18325eefa3c636a2e56f5804665f17</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30139</link>
				<pubDate>Wed, 11 Jul 2012 09:24:19 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>A J-3 tout roule bien.</p>
<p>Merci &agrave; Jean-Claude et Daniel d&#039;avoir mis en news les affiches de la manifestation.</p>
<p>Vous trouverez ci-apr&egrave;s la liste des b&eacute;n&eacute;voles avec les horaires.</p>
<p>Si&#039;il n&#039;y a pas eu de place pour vous, venez participer ou encourager ce samedi &agrave; Ecublens&nbsp;<img loading="lazy" alt="thumb up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbup.gif" /></p>
<p>Voici nos b&eacute;n&eacute;voles et les RDV du samedi matin:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span><b><strong>VTT (RDV &agrave; 8h50)</strong>: Jo,&hellip;</b></span><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2626"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30139" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">def2ca4e6cebeea18a9682846e64250f</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30138</link>
				<pubDate>Wed, 11 Jul 2012 08:11:27 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Salut C&eacute;dric,</p>
<p>Je pr&eacute;pare les convocs. Cela arrivera encore ce matin dans ta bo&icirc;te e-mail&nbsp;<img loading="lazy" alt="wink" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/wink.gif" /></p>
<p>Encore BRAVO pour ton IRON&nbsp;<img loading="lazy" alt="thumbs up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Ironman résultats dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/ironman-resultats/#post-30332</link>
				<pubDate>Mon, 09 Jul 2012 04:12:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Toutes et tous finishers, BRAVO pour LA performance d&rsquo;ensemble et vos excellents résultats personnels <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />)<br />
Bonne récupération</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">820bbb7f47843a3d805b5ff9ff4cf42e</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30137</link>
				<pubDate>Mon, 02 Jul 2012 18:02:56 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Salut Séverine,<br />
Je te redis &#8230; tu seras notre Joker ;O)<br />
Merci!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d137039ece4b8a8f7c8c9d8d14d442ee</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30136</link>
				<pubDate>Sun, 01 Jul 2012 12:28:27 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Nous sommes &agrave; 2 semaines de la course et tout se pr&eacute;sente tr&egrave;s bien.</p>
<p>Serge viens de m&#039;apprendre que la PC sera en plus grand nombre donc pas besoin de Rushtiste sur le parours.</p>
<p>Je pense que nous avons atteint notre ojectif, soit:</p>
<p><strong>VTT</strong>: Jo, PA et David</p>
<p><strong>Ravitaillement</strong>: Gianna, Christiane &amp; And&eacute; Briner + Rosemarie &amp; Charly Ruchti</p>
<p><strong>Chrono</strong>: Aur&eacute;lie&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2621"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30136" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2adbf6d4f51e0221d4a784e96b1b426c</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Triathlon Zug dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/triathlon-zug-2/#post-30222</link>
				<pubDate>Mon, 18 Jun 2012 05:24:24 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Un grand merci pour l&#039;organisation de ce magnifique week-end&nbsp;<img loading="lazy" alt="big grin" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/biggrin.gif" />&nbsp;C&#039;est vraiment un plaisir de visiter la Suisse avec un temps pareil &#8230; l&#039;&eacute;quipe de la voiture &quot;Phil&quot; comprendra&nbsp;<img loading="lazy" alt="blink" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/blink.gif" />&nbsp;= Stef, le copilote ;O)</p>
<p>Et 6&egrave;me place club du Rushteam = 50pts&nbsp;<img loading="lazy" alt="thumb up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbup.gif" /></p>
<p>Saskia, Mathieu et moi-m&ecirc;me remettons cela le week-end prochain &agrave; Spiez. Y a-t-il d&#039;autres licenci&eacute;s sur&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2737"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/triathlon-zug-2/#post-30222" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f70a5c8c25882ff47506578d83f182d3</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30135</link>
				<pubDate>Wed, 13 Jun 2012 05:59:33 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Toujours que tr&egrave;s peu de b&eacute;n&eacute;voles &#8230; j&#039;esp&egrave;re que c&#039;est parce que vous ne savez que choisir &#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Tri LD Belfort dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/tri-ld-belfort/#post-30183</link>
				<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 09:07:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Merci Phil pour tes explications.<br />
Encore BRAVO pour ta course et maintenant récupère bien &#8230; quoi de mieux qu&rsquo;une journée pluvieuse ;O)</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d214bb4f8ce6b1d4832025801e304795</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Tri LD Belfort dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/tri-ld-belfort/#post-30182</link>
				<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 07:29:37 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tout d&rsquo;abord BRAVO pour vos magnifiques résultats. J&rsquo;imagine qu&rsquo;il a bien du faire chaud.<br />
Comme j&rsquo;avais déjà regardé vos résultats &#8230; et ce que cela donnait en point UCHI &#8230; on ne change pas ;O) sur le site des résultats j&rsquo;ai trouvé un classement overall à 823 classés y compris les femmes. Il y a peut-être plusieurs classements, cela ne change&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-3022"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/tri-ld-belfort/#post-30182" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">27f5e8043ff4ce67a10ead5baf045624</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30134</link>
				<pubDate>Thu, 31 May 2012 10:05:49 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Merci &agrave; toi et ta famille,</p>
<p>J&#039;ai pris note et je regarde pour le timing. Comme le bureau ouvre ses portes &agrave; 7h30 il faut que chacun soit au clair avec sa t&acirc;che. Selon les personnes &agrave; disposition cela peut jouer, sinon je vous propose d&#039;&ecirc;tre au service de Softtiming (chrono). Le travail durera de 8h00 &agrave; 13h00 et vous serez &agrave; 2 pas des courses pour&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2616"><a href="https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30134" rel="nofollow ugc">En afficher davantage</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8dd25268c495be8350702c62c014ca0d</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30133</link>
				<pubDate>Thu, 31 May 2012 06:05:34 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Super et merci &agrave; V&eacute;ronique de lancer la cha&icirc;ne des b&eacute;n&eacute;voles&nbsp;<img loading="lazy" alt="thumbs up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" /></p>
<p>Bonne nouvelle pour Gianna: les Briner (Christiane&amp; Andr&eacute;) et les Ruchti (Rosemarie &amp; Charly) seront pr&eacute;sents aux postes des ravitaillements.</p>
<p>Pour les suiveurs en VTT le compte est bon &eacute;galement avec : JO (le chef), David et PA.</p>
<p>A vous de continuer la liste&hellip;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8f930a291c0964ce6e62d3abc063cbb4</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Course à pied Destiny dans le forum Général</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/course-a-pied-destiny/#post-30132</link>
				<pubDate>Wed, 30 May 2012 06:10:52 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Voil&agrave; bient&ocirc;t une petite semaine et aucune inscription <img loading="lazy" src="smileys/surprise.gif" width="" height="" alt=":O" />(</p>
<p>J&#039;ai beaucoup de travail actuellement et ne peux malheureusement pas venir aux entra&icirc;nements. Alors&nbsp;Merci de faire de la pub autour de vous et que le tableau se remplisse rapidement. Je rappelle le lien Doodle:</p>
<p><a href="http://www.doodle.com/kvb3wcuu4dbyqsx9" rel="noopener noreferrer" rel="nofollow ugc">http://www.doodle.com/kvb3wcuu4dbyqsx9</a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5b329ec1358df6bb55a2bd2c2223b182</guid>
				<title>Stef a r&#233;pondu au sujet Trail de la Vallée de Joux dans le forum Récits de courses</title>
				<link>https://www.rushteam.ch/topic/trail-de-la-vallee-de-joux/#post-30119</link>
				<pubDate>Wed, 23 May 2012 10:12:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>BRAVO Phil pour ta 4&egrave;me place sur l&#039;&eacute;preuve reine&nbsp;<img loading="lazy" alt="thumbs up" src="http://www.rushteam.ch/media/smilies/thumbsup.gif" /></p>
<p>Je vois que tu es au TOP.</p>
<p>J&#039;ai vu que Franco s&#039;est lanc&eacute; sur les 35.</p>
<p>Peut-&ecirc;tre pr&eacute;snet en 2013 &#8230; mais sur 20km ;O)</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>